El beneficio de los prebióticos y probióticos ya no no se queda a nivel digestivo o intestinal, hoy en día también llegan a la cosmética, como en su momento lo hicieron el colágeno, el retinol, los proteoglicanos... ¿Te suena raro? La realidad es que sus usos se han ido descubriendo y se observa que puede que en momentos puntuales tengas que reforzar tu flora cutánea o microbiota cutánea con éstos. Conoce más aquí.
Leer másLas ganas de vender hacen que cada día existan estrategias de mercadotecnia que engañen sólo por las ganas de vender. Sin embargo, cuando se trata de tu salud y el cuidado de tu cuerpo hay que extremar las precauciones. Los aceites esenciales son uno de los artículos que cada día nos encontramos más y más con los retailers, en Instagram, lo promocionan los influencers dentro de sus rutinas de belleza. ¿Los compramos sólo porque son un producto de moda o por qué de verdad funcionan y vemos mejoras? Continua leyendo y conoce algunos de sus mitos.
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¿Te has levantado esta mañana con la sensación permanente de agobio o que no tienes suficiente tiempo para hacer todo lo que te apetece? A lo largo del día, el estrés y los malos hábitos pueden ir incrementando tu malestar. Pero no te preocupes, que tenemos una solución para ti: aquí tienes 14 formas sencillas de aliviar el estrés y la ansiedad.