El beneficio de los prebióticos y probióticos ya no no se queda a nivel digestivo o intestinal, hoy en día también llegan a la cosmética, como en su momento lo hicieron el colágeno, el retinol, los proteoglicanos... ¿Te suena raro? La realidad es que sus usos se han ido descubriendo y se observa que puede que en momentos puntuales tengas que reforzar tu flora cutánea o microbiota cutánea con éstos. Conoce más aquí.
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¿Te has levantado esta mañana con la sensación permanente de agobio o que no tienes suficiente tiempo para hacer todo lo que te apetece? A lo largo del día, el estrés y los malos hábitos pueden ir incrementando tu malestar. Pero no te preocupes, que tenemos una solución para ti: aquí tienes 14 formas sencillas de aliviar el estrés y la ansiedad.